До хорошого швидко звикаєш, тому після закінчення довгих новорічних свят багатьом буває важко змінити затишний домашній диван на офісне крісло. Пік стресового стану припадає на грудень-січень, оскільки саме в цей час активізуються «пускові механізми» емоційних розладів. За словами американських психологів, найважчим у цьому плані зимовим періодом є другий тиждень січня. Низьке сіре небо і катастрофічна нестача сонячного світла зводять до мінімуму вироблення сератоніну – гормону гарного настрою. А чим більше вихідних – тим важче повертатися до робочих буднів. Zaholovok.com.ua відібрав найоптимальніші варіанти, як повернутися до життя після свят.