Сьогодні у Виноградові відбудеться другий забіг «Бігом швидше». Перший провели 19 серпня.
«Одним із найефективніших, практичних і доступних усім видів спорту є біг. Але займатися бігом потрібно правильно, поступово збільшуючи навантаження, вибираючи правильне взуття і обов'язково контролюючи показники дихання і серцебиття. Біг рекомендований не всім, у деяких випадках варто почати не з бігу, а з ходьби. Все це потрібно знати для того, щоб не завдати шкоди своєму здоров'ю», - пишуть організатори забігу на сторінці зустрічі вконтакті.
Збори учасників з 18:45 до 19:00.
Планується також третій забіг 23 серпня.
Новини інших ЗМІ