Новини

13 порад, що робити на «карантині вихідного дня»

Подобається це нам, чи не дуже, збираємося ми відвідувати кав’ярні на карантині, чи ні, зрозумілі нам ці обмеження, чи ми взагалі їх не хочемо сприймати – на вихідних у нас карантин. Попри те, що більшість вже дуже втомилась від цього слова і від режиму, в якому весь світ живе більше півроку, «маємо те, що маємо», як каже Леонід Макарович Кравчук :) Мусимо пристосовуватися до нових умов (і умовностей), берегти себе, поважати один одного і – шукати позитив навіть там, де його, на перший погляд, точно нема.


Сидіти вдома – для багатьох це реальний виклик. Бо, окрім думок про «ми всі помремо» і круглих очей від щоденної статистики захворювання, на всіх, хто майже 24/7 перебуває вдома, тисне не тільки ситуація в країні й світі, а й сірий побут. Соцмережі стають менше цікавими, хоч скільки часу в них не проводь, робота то робиться, то не дуже , із шаф валяться не просто купи одягу, а й, здається, усе минуле, прибирання – уже далеко не медитація (особливо для тих, хто не дуже то й палав любов’ю до цього заняття), а процес приготування їжі все частіше замінюється пошуками швидкої доставки чогось смачненького додому. Але не все так погано, як здається. Принаймні, ми в редакції Zaholovok.com.ua у цьому переконані.

Для того, аби субота-неділя проходили не так сумно, ми зібрали 13 порад, що робити на «карантині вихідного дня»:

1. Якщо ви любите книги, дістаньте з полиці свою улюблену – ту, над якою сміялись від душі, чи краяли собі серце разом з героями, в якій підкреслювали цитати і потім (буває й таке!) переписували їх у спеціальний блокнот. Перечитати улюблену книгу – майже те саме, що глянути прекрасний фільм чи полистати старий фотоальбом.

2. Розфарбуйте карантинні вихідні маленькими приємностями і спробуйте додати в свої щоденні ритуали щось цікавеньке. Якщо любите міцне еспресо чи легке американо, спробуйте відійти від традицій і приготуйте собі каву, яку зазвичай не подають в ужгородських кав’ярнях – пампкін спайс лате за рецептом популярної української блогерки Галини Цах. Це точно суцільне мистецтво!

latte

 

3. Напишіть листа друзям, родичам, знайомим, які живуть в іншому місті чи взагалі в іншій країні. Не електронного, а справжнього, паперового – такого, що передає частинку тепла адресату. Спробуйте і побачите, яке це неймовірне відчуття – писати листа «від руки», а не перебирати пальцями по клавіатурі. Так, месенджери, вотсапи,телеграми – зараз купа можливостей поспілкуватися і навіть «побачити» один одного. Але лист – це інше. Якщо відправляєте вісточку закордон, варто подбати і про новорічно-різдвяні листівки, –  якраз дійдуть! :)

4. Прогуляйтеся в парку, скверику чи навіть в лісі й назбирайте палітру осінніх листочків: різни-різних і кольорових-кольорових. Можна зробити букетик (наприклад, із кленового листя) і подарувати його комусь чи поставити у вазочку на кухні, можна порозкладати по книжках і блокнотах, – уявіть, як буде приємно наткнутися на такий листок десь через рік і згадати ці дивні карантинні дні.

5. Влаштуйте осінню фотосесію і байдуже, яка погода! В яскравому осінньому одязі чи в пастельних тонах – без різниці, головне – ваш настрій.   Класні осінні фото точно пересунуть на другий план хандру, депресію чи меланхолійні думки.

autumn

 

6. Заваріть смачного чаю чи кави в термос і вийдіть погуляти. Свій, домашній чай чи зварена саме так, як ви любите кава з собою – це особливі відчуття. Можна в термос налити й гарячого глінтвейну, – тут уже які ваші смаки. Лиш візьміть із собою стаканчики для друзів, «цілуватися» не обов’язково, – карантин все-таки :)  

7. Зберіть всю волю в кулак і наважтеся на те, що давно треба було зробити і що не давало спокою як мінімум кілька місяців. Наприклад, приберіть робочий стіл ноутбука чи комп’ютера, наведіть порядок у шафі, складіть старі блокноти у ящик, розберіть «скарби» на горищі, перескладайте старі папери, – та все що завгодно! Якщо ця рядки раптом читає переконаний перфекціоніст – тут вам ЗНАК, що змінювати свої звички в житті інколи дуже корисно і нині маєте повне право на якусь маленьку «шалость»: можете не застелити ліжко або не помити посуд.

8. Слухайте музику. Багато музики! Саме ту, яку любите найбільше. Коломийки – значить коломийки, Меладзе – значить «Танго белого мотылька», – про смаки не сперечаються. Відведіть душу і послухайте навіть музику своєї молодості. І не соромтесь – підспівуйте! Просто пам’ятайте, що поряд десь сусіди вже згадують вас незлим тихим словом.

music

 

9. Відберіть ваші найбільш цікаві, найбільш вдалі й найбільш кумедні фотографії за весь рік і – віддайте в фотоательє, – роздрукуйте або зробіть колаж. Повірте: фото, які можна взяти в руки, у рази цінніші чим галерея на телефоні. Взагалі, роздруковувати фото за рік і вести свій власний фотоархів – дуже класна традиція.

10. Приготуйте страву, яка пов’язана із гарними спогадами, – чи про якусь класну подію, чи про круту поїздку,похід в гори. Може, вам її колись готували друзі, які зараз живуть закордоном, може, це була коронна найсмачніша страва, що готувалась на студентській кухні в гуртожитку, може – десерт на першому побаченні чи «первый блин комом» при знайомствы з батьками. Варіантів купа, бо історії з життя часто пам’ятаються саме на смак.

11. Позамітайте листя у дворі. А потім – розкидайте! Так можна бавитись цілісінький день. Але не робіть такого на тротуарах, у скверах чи парках – поважайте чужий труд. Утім, якщо просто позамітати набережну, – впевнені, ніхто не буде проти.

сериал

 

12. Якщо прогулянки, фотосесії,  збирання листочків – це взагалі не для вас, просто закупіться напередодні всілякими смаколиками і всю суботу-неділю просто дивіться який крутий серіал. «Чорне дзеркало» і «Картковий будиночок» радити не будемо, ситуація в світі й без того непроста. Але щось легеньке чи детективне – чому б і ні? Головне до понеділка всі сезони передивитися, щоб не вносити корективи у робочий режим.

13. Виберіть собі спорт, яким будете займатися не тільки до кінця місяця, а й усю зиму. Заняття в залі з тренером чи без, бокс чи гімнастика, тренажери чи стретчинг і йога, біг і стрибки на скакалці, – варіантів безліч. Якщо зал і групові заняття – не ваше, то просто складіть собі комплекс вправ і неухильно дотримуйтеся своєї обіцянки стати спортивним до весни.  Ну або не дотримуйтесь. Цей пункт не випадково є тринадцятим :)

Гарних вихідних!

Ваш Zaholovok.com.ua

 

Коментувати
Вміст цього поля є приватним і не буде доступний широкому загалу.